GESTES ET POSTURES
Taux de satisfaction :
9,7/10
(19 avis)
Formation créée le 06/11/2019. Dernière mise à jour le 29/01/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Acquérir les bons gestes et les bonnes postures lors de toute manipulation de charge.
- Acquérir des postes de travail correctes et prévenir les lombalgies pour réduire la fatigue et diminuer le risque d’accident
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout public
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Place de l’activité physique dans le travail :
- Qu’est-ce que l’activité physique ?
- Les parties du corps mises à contribution selon l’activité professionnelle
- Définitions de base (accident du travail, maladie professionnelle, TMS, TF, TG…)
- Statistiques nationales
- Conséquences pour le salarié et l’entreprise (coût humain, social et financier)
-
Fonctionnement du mécanisme humain :
- Corps humain et son fonctionnement
- Facteurs agissant sur la santé
- Facteurs aggravants des TMS
- Lésions au niveau de la colonne vertébrale
- Troubles au niveau des membres supérieurs et facteurs les influençant
-
Conditions préalables à toute activité physique de travail :
- Identification de ce qui est ou non répétitif
- Utiliser des vêtements adaptés (gants, chaussures de sécurité, vêtements de travail)
- Ajuster son effort en fonction de ses capacités
-
Application des principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort
- Évaluer l’action à mener (nature de la charge et du trajet…)
- Plier les jambes, garder le dos droit, s’approcher de la charge
- Assurer l’équilibre
- Utiliser les points d’appui
- Manipulation, seul ou en équipe
- Exercices sur différentes charges
- Analyses et recherche afin d’améliorer les gestes
Équipe pédagogique
Clement SCHUBERT
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exercices et mise en situation filmés, visualisés et analysés.
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Apport de connaissances générales.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10
(19 avis)
Modalités de certification
Modalité d'obtention
- Une attestation de formation sera délivrée dans le cas de la réussite à l'évaluation de fin de formation. Dans le cas contraire, une simple attestation de présence vous sera délivrée.
Capacité d'accueil
Entre 3 et 10 apprenants